Written by ידוע כי אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על איכות ורמת חיים גבוהה היא לבצע פעילות גופנית. הבעיה היא שלרובנו אין מספיק זמן פנוי ללכת לחדר כושר ויש גם כאלה שמעדיפים לא לצאת מהבית, לכן הפתרון האידיאלי הוא בניית בריכה פרטית. את הבריכה הפרטית אפשר לבנות כמעט בכל סוגי הבתים והדירות וניתן לשלב אותה בגינה או בחצר. בעזרת הבריכה ניתן לשמור על איכות החיים וליהנות מעוד המון יתרונות.
קודם כל, בניית בריכה פרטית מעודדת שחייה. שחייה היא פעילות גופנית מומלצת שעובדת על כל השרירים ומשלבת בין אירובי ואנאירובי. בעזרת בניית בריכה פרטית ניתן להגדיל את הסיכוי לשחייה יומית או לפחות שבועית, לעודד גם את בני המשפחה להשתתף בפעילות הגופנית ולשפר סיבולת לב-ריאה. במקביל, שחייה ידועה כפעילות שעוזרת לחטב את הגוף והיא מתאימה לגברים ונשים בטווח רחב של גילאים.
זמן איכות עם המשפחה
איכות חיים לא נמדדת רק במצב הגופני אלא גם בזמן שאותו אנו מבלים עם בני המשפחה. בהקשר הזה יש לבריכת פרטית יתרון משמעותי: היא מרחיבה את משך זמן הבילוי של ההורים עם הילדים ובעזרתה ניתן גם לארח חברים ובני משפחה. למעשה, בניית בריכה פרטית היא דרך מצוינת להבטיח זמן איכות עם המשפחה לכל אורך השנה. בימי הקיץ משתמשים בבריכה באופן רגיל למשחק, שחייה או פעילות משותפת, בעוד בחורף משלבים פתרונות חימום וקירוי כדי להעצים את החוויה.
לסיכום, כדאי להתייחס לנושא של בניית בריכה פרטית בפרספקטיבה רחבה ולא רק מהכיוון של הגדלת ערך הנכס. הבריכה מבטיחה שיפור באיכות החיים ובעזרתה ניתן גם להגדיל את הסיכוי לביצוע פעילות גופנית או לבילוי זמן איכות משפחתי.
